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  • Dott.Sara Biffi Psicologa

Pensiero negativo

Aggiornamento: 9 feb 2019

Se pensi in modo negativo crei tu stesso la tua ansia. Invece di pensare “non ne sono capace”, inizia a dirti che puoi imparare, pensa a come farlo, chi potrebbe insegnarti ciò che non sai o in quali situazioni fare esperienza.

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