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ANORESSIA :UNA TESTIMONIANZA
“Non so il motivo per cui abbia deciso di scrivere questa lettera; forse per voler esprimere tutto questo male, questo immenso dolore che...
Dott.Sara Biffi Psicologa
5 dic 2018Tempo di lettura: 2 min
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PERDERE LA MAMMA DA ADULTI
Anche se rientra nel normale ordine delle cose che un genitore muoia prima di noi, quando li perdiamo da adulti – che sia all’improvviso...
Dott.Sara Biffi Psicologa
16 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
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PARTI DA TE STESSO
Quando si analizza una relazione che crea sofferenza è fondamentale allargare la prospettiva in un’ottica di causa-effetto e considerarsi...
Dott.Sara Biffi Psicologa
16 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
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QUANDO PASSA IL DOLORE?
La capacità di tollerare la perdita (che sia per una morte o per un abbandono) si basa su due convinzioni generali: la sofferenza e il...
Dott.Sara Biffi Psicologa
16 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
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COMBATTERE LA DEPRESSIONE
Le persone che sono state depresse reagiscono alla tristezza o a un cambiamento dell’umore in modo diverso rispetto a chi non lo è mai...
Dott.Sara Biffi Psicologa
16 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
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LA RABBIA E' SOFFERENZA
Malgrado le apparenze, le esplosioni di rabbia ripetute rivelano una profonda sofferenza interiore. In molti casi le persone che si...
Dott.Sara Biffi Psicologa
16 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
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Lo stato ansioso
Lo stato ansioso è uno stato in cui ci si aspetta il peggio senza che sia accaduto e senza nessuna certezza che accadrà. Un’alterazione...
Dott.Sara Biffi Psicologa
1 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
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La coppia simbiotica
Perché si desidera una coppia simbiotica? Le ragioni della ricerca della simbiosi nella coppia, vanno ricercate nello stile di...
Dott.Sara Biffi Psicologa
1 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
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Egocentrismo
L'egocentrismo patologico spesso cela un individuo sensibile che si autosvaluta nascondendosi dietro un'immagine grandiosa ma irreale....
Dott.Sara Biffi Psicologa
28 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
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Pensiero negativo
Se pensi in modo negativo crei tu stesso la tua ansia. Invece di pensare “non ne sono capace”, inizia a dirti che puoi imparare, pensa a...
Dott.Sara Biffi Psicologa
28 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
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SI SCEGLIE E BASTA
Non c’è nessuna prova o test per giustificare la decisione di continuare una relazione. Le infinite variabili che giustificano la...
Dott.Sara Biffi Psicologa
28 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
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L'ansioso
L’ansioso vive aspettandosi il peggio, preparandosi al peggio, sentendosi comunque sempre impreparato e perdendosi ogni piccola gioia e...
Dott.Sara Biffi Psicologa
26 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
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